Sport

Sezon rowerowy – czyli dlaczego warto jeździć na rowerze

Panie i Panowie sezon rowerowy uważamy za otwarty ! Sprzyjające warunki atmosferyczne w sezonie wiosenno-letnim sprawiają, że wielu z nas wsiada na rowery. Niezależnie od tego czy jeździmy na rowerze regularnie czy też rower stanowi dla nas formę relaksu, sposób na rozrywkę czy też jest codziennym sposobem na przemieszczanie się po mieście – jazda na… Read More Sezon rowerowy – czyli dlaczego warto jeździć na rowerze

Sport

Pływanie – sport dla zdrowia i rozwoju mięśni

Pływanie – jest to sport dla każdego z nas, który nie wymaga dużego wkładu finansowego. Wystarczy posiadać czepek, okulary i oczywiście strój kąpielowy. Ta dyscyplina sportowa niesie za sobą same plusy, rozwija nasze ciało, zwłaszcza mięśnie barków i nóg, pobudza przemianę materii jest również dobry sposobem walki przeciwko różnym chorobom, takim jak niedowład ręki, nogi… Read More Pływanie – sport dla zdrowia i rozwoju mięśni